Судя по иронии, ваша депрессия ещё не стала поводом для обращения ни к психиатру, ни к психологу. Поэтому попробуйте «лечиться» самостоятельно – посмотрите на свою ситуацию именно с иронией. Или же с юмором, если получится. Нам, конечно, легко говорить-советовать: сидим себе в тёплом местечке, статейки пописываем, деньги за это получаем, да? Но вы же тоже не собираетесь долго продавливать свой диван, правда? А чувство юмора полезно для карьеры. В этом убеждены российские исследователи из аналитического центра рекрутингового портала SuperJob.ru. Они говорят, что чувство юмора помогает находить хорошую работу и добиваться успеха. А чтобы не быть голословными, представляют результаты своего опроса. Ладно бы считали юмор подспорьем только сами «подневольные». Хотя и они считают. Причём что интересно: чем выше заработок, тем больше человек уверен в том, что без юмора с работой (да и без неё) не совладать. К примеру, среди людей, зарабатывающих свыше 45 тысяч рублей, то есть больше 360 евро, участвующих в опросе, юмор ценят 67%. Так вот, считает это качество неплохим дополнением к удачному резюме приблизительно такой же процент и работодателей. Менеджеры по персоналу говорят про таких претендентов: «Это оптимисты, а значит, результат будет!». Возьмите это себе на заметку. Правда, при этом работодатели не рекомендуют шутить во время собеседования тем, кто не уверен в себе, немного замкнут или не привык разбрасываться шутками. Ну, их можно понять: шутки таких «остряков» только усугубляют проблему трудоустройства.

   Если же мы не убедили вас, есть ещё аргумент: учёные Национального университета Австралии своим новым исследованием доказали: безработные часто оказываются счастливей многих работающих, занимающихся нелюбимым делом. Потому что нелюбимая (!) работа с плохими условиями (шумно было, говорите?) наносит серьёзный урон психическому здоровью человека. Исследование австралийцев, в котором приняли участие 4000 человек, доказало: лучше вообще не иметь работу, чем нелюбимую. Безработные участники исследования, избавившись от нелюбимой, чувствовали себя более счастливыми, чем люди, вынужденные «тянуть лямку». (Видимо, приходило облегчение и появлялась надежда и возможность изменить жизнь к лучшему.) Ну и ещё парочку «аргументов и фактов»: сотрудники канадского Университета Британской Колумбии выяснили путём обследования 6000 работающих жителей США, что длительное воздействие шума на рабочем месте способствует увеличению риска сердечно-сосудистых заболеваний, в особенности – у мужчин-курильщиков. Думаете, шутки шутим? По подсчётам исследователей, продолжительное воздействие шума на работе вело к увеличению вероятности стенокардии в 2,9 раза, коронарной недостаточности – в 2 раза, изолированной диастолической гипертензии – в 2,3 раза… Ну что, уговорили вас не жалеть о потерянной плохой работе?

   Ну а доктор Питер Баттерворт (Peter Butterworth), опросив более 7000 людей, выяснил: когда человек находил высококачественную работу, улучшалось не только его материальное, но и душевное благополучие. Банально, но факт. Желаем вам оптимизма и удачи!